Ce programme est financé dans le cadre de la Conférence des Financeurs de la prévention de la perte d'autonomie de la Métropole de Lyon 2025. Les éléments relatifs à ce programme sont les suivants :
Ce programme, qui favorise le lien social, est uniquement à destination des personnes âgées de plus de 60 ans, et est composé de 12 séances hebdomadaires d'une heure avec :
- 6 séances collectives de gymnastique douce axées sur le travail de l’équilibre. Ces séances visent à stimuler la fonction d’équilibration, rassurer la personne âgée dans ses déplacements, diminuer l’impact psychologique de la chute, favoriser l’estime de soi, et augmenter la mobilité de la personne âgée de plus de 60 ans.
- 6 séances collectives de gymnastique douce axées sur le travail de la mémoire. Le travail ludique proposé permettra d’améliorer l’attention, la vigilance et assurera une meilleure prise d’informations sur son environnement. L’animateur sportif sollicitera la mobilité à travers des situations pédagogiques simples, accessibles, et ludiques dans le cadre d’une dynamique de groupe, d’échanges et de partage.
Une participation de 15€ est simplement demandée par participant pour suivre l'ensemble du programme. Elle intègre la licence individuelle EPGV.
Il n'y a pas de possibilité de faire un cours d'essai. N'hésitez pas à nous contacter si vous voulez plus d'information.
Lien vers le communiqué de presse: 14ème baromètre Sport-Santé FFEPGV x IPSOS